Grilovaná makrela so špenátom - Varíme s Topryby.sk
Logo
0 ks
za 0,00 €
Nákupný košík je prázdny
Potrebujete poradiť? Neváhajte nás kontaktovať.
Nakúpte ešte za 49,01 € a máte dopravu ZADARMO

 

Varíme s Topryby.sk je projekt s rybárskymi receptami.

 
  1. Úvod
  2. Varíme s Topryby.sk
  3. Jedlá
  4. Grilovaná makrela so špenátom a prevoňaná muškátovým orechom
05.08.2017

Grilovaná makrela so špenátom a prevoňaná muškátovým orechom

Geniálne jedlo s prílohou vo vnútri. K tomuto jedlu nepotrebujete dorábať žiadnu prílohu, maximálne tak servírovať s opečeným pečivom.

Na jednu porciu potrebujeme:

  • 1 makrelu

  • hrsť špenátu

  • 2PL olivového oleja

  • 1ČL nastrúhaného muškátového orecha

  • soľ, čierne korenie

  • 1 citrón

Rybu si umyjeme a osušíme. Následne si pripravíme špenátovú plnku do ryby. Špenát, ktorý sme si umyli a osušili, zmiešame so šťavou z polovice citróna. Pridáme soľ, čierne korenie a polovicu čajovej lyžičky nastrúhaného muškátového orecha. Všetko premiešame a touto zmesou si naplníme makrelu. Doporučujem si makrelu zviazať, aby nám plnka počas grilovania nevypadávala. V miske si rozrobíme náter na rybu, aby ryba ostala prevoňaná aj z vonkajšej strany. Zmiešame olivový olej, zvyšný nastrúhaný muškátový orech, soľ, čierne korenie a šťavu z polovice citróna. Touto tekutou zmesou potrieme rybu. Zo zvyšnou zmesou ju môžeme pretrieť aj počas grilovania.

 

Tento recept je možné si pripraviť aj v rúre, pri teplote 220°, cca. 10-15 min.

Páčil sa vám článok? Zdieľajte ho s priateľmi
Štítky

 
Rybárske potreby - Topryby.sk since 2011
Vytvorené na Eshop-rychlo.skEshop-rychlo.sk
Spracovanie osobných údajov môžete ovplyvniť úpravou svojich preferencií ochrany súkromia.